Gestação
Um dos períodos mais especiais na vida de uma mulher, também requer atenção e cuidados especiais!
Dessa maneira, na gestação, existe a preocupação com o bebê, dos agentes cosméticos e medicamentosos interferirem no seu desenvolvimento e também com as mamães, relacionadas as transformações que ocorrem em seu corpo e ação dos diversos hormônios envolvidos, interferirem no equilíbrio da sua pele.
Alterações da pigmentação da pele são comuns, caracterizadas pelo escurecimento de mucosas e o surgimento de manchas, como: a linha alba (mancha linear acastanhada longitudinal no centro do abdômen), típica da gestação e reversível, ou ainda, o desencadeamento de uma doença dermatológica, chamada melasma, caracterizada por manchas escuras em face.
Por esse motivo, os cuidados com o Sol devem ser redobrados, evitando a exposição solar intensa e mantendo o uso do filtro solar, assim como de acessórios de proteção contra a radiação ultravioleta (óculos, chapéus, bonés, roupas adequadas, etc.).
A hidratação também merece atenção durante todo o período da gravidez. Muitas vezes, a pele tende a ficar mais sensível e desidratada, além de sofrer com a distensão em regiões como abdômen, mamas e quadris, o que pode levar ao surgimento de estrias nesses locais. Dessa maneira, manter o consumo adequado de água (o que também é fundamental para saúde do bebê!), tomar banhos rápidos, com sabonetes neutros e em pouca quantidade, usar óleos corporais e loções hidrantes, são práticas que devem ser adotadas pelas mamães. A única área que deve ser evitada a hidratação são os mamilos, pois os mesmos devem ser preparados para a amamentação, realizando massagem leve em banho com esponjinhas adequadas, para a pele ir se fortalecendo.
Para evitar a flacidez, que surge após o parto, a atenção deverá estar no ganho de peso (o esperado e aconselhado, varia dos 9 aos 12 quilos), durante a gestação. Por isso, aconselha-se: realizar uma dieta adequada e exercícios físicos leves e regulares, assim como, associar drenagem linfática especifica para gestantes, pela retenção hídrica, que muitas vezes pode ser intensa nessa fase.
Outra dúvida comum está relacionada a quais produtos podem ser utilizados nessa época, o que é facilmente esclarecido em uma consulta dermatológica inicial por existirem, sim, muitos produtos que poderão ser empregados e beneficiar as futuras mamães em cada caso! Contudo, permanece a antiga e valiosa dica, de sempre olhar a sua descrição antes do uso, ao existirem sim muitos agentes que estão contra indicados, como: ácido salicílico, hidroquinona, retinoides, entre outros.
A imunidade também sofre mudanças, assim a gestante poderá ter uma maior predisposição a infecções, como por fungos, levando ao surgimento de micoses na pele e unhas, assim como por vírus, como verrugas e herpes, que também possuem tratamentos específicos para essa época.
Com tantas preocupações e mudanças, a boa notícia vem para os cabelos e unhas, já que os elevados níveis de hormônios femininos, durante esse período, os favorecem, permanecendo apenas o alerta aos tratamentos como: colorações, alisamento e o emprego de outros agentes químicos, que na maioria das vezes estão contra indicados, devendo ser realizados apenas com liberação médica.
Parece muitos detalhes não é mesmo? Mas saiba que, só em dermatologia, seria possível falar muito, ainda, sobre essa fase tão preciosa. Ser mãe é mesmo uma entrega, uma mudança total de vida, pelo outro, para vir uma nova vida, pela continuidade da vida…
Recebam, meu carinho, respeito e admiração…
Parabéns Mamães!
Dra. Ana Carolina Antunes
Médica especialista em dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia
Pós Graduação em Dermatocosmiatria pela FMABC
Pós Graduação em Tricologia e unhas pela UMC
Preceptora do Serviço de Dermatologia da Universidade de Mogi das Cruzes